Новинки в освіті

Page1
logo-9-03-185
uoin
moippo

Календар
Архіви

Записи з міткой ‘здоров’я’

postheadericon Консультація для батьків

2292023365Дихальна гімнастика для дошкільників.
Правильне дихання – це запорука здоров’я та довголіття. Правильне носове дихання сприяє нормальному фізичному, психічному та інтелектуальному розвитку незміцнілого дитячого організму. Від правильного носового дихання значно залежить фізична й розумова активність дитини.
Розвиток грудної клітини – це одна з умов формування правильного дихання. Адже лише людина з добре розвиненою грудною кліткою дихає рівномірно та правильно. Дихальна гімнастика є одним із засобів формування правильного дихання та розвитку грудної клітки в дітей. Водночас вона є засобом зміцнення дихальної системи. Дихальна гімнастика – це один із напрямів корекційна – профілактичної роботи, що дає змогу:
• Навчити дітей правильного носового дихання;
• Впливати на нервову систему, обмін речовин, кровопостачання легенів;
• Поліпшити дренажну функцію легенів та бронхів;
• Розвивати дихальну мускулатуру, збільшувати рухливість грудної клітки та діафрагми;
• Збільшити життєву ємність легенів;
• Коригувати деформацію хребта й грудної клітки;
• Підвищити загальний тонус організму.
Комплекс дихальних вправ,
що позитивно впливають на нервову систему та обмін речовин.
 «Восени клубочаться великі хмари». Діти виконують колоподібні рухи перед собою протягом 30с, дихання довільне через ніс.
 «Мрячить дощик». Діти виконують струшування кистями рук протягом 30с, дихання довільне через ніс Читати далі »

postheadericon Загартування дітей вдома

Дуже багато батьків скаржаться, що їх дитина часто хворіє. Мами з одного лікарняного по догляду за хворим малюком, вийшовши на роботу, через пару днів йдуть відразу на другий лікарняний. Старання вихователів у дитячому садку по загартуванню дітей не завжди справджуються.
А про те, щоб віддати дитину в басейн або в яку-небудь іншу спортивну секцію і мови бути не може. Що ж зробити батькам, щоб дитина була здоровою і міцною. Ми пропонуємо нескладні способи загартовування дітей вдома, які допоможуть зміцнити фізичне та емоційно-психічне здоров’я малюка. Читати далі »

postheadericon Спортивне свято для дітей старшої групи.

«Іграшки, спорт, здоров’я»

(Святково прикрашена музична зала: прапори, вимпели, кульки, килими для виступів команди аеробіки та спортивних танців. Під спортивну веселу музику входять діти усіх груп  і крокують по колу).

  1. Загальна пісня –гра «Якщо весело живеться».

 

Вед.

На спортивний наш майданчик,

Ми запрошуємо вас,

Свято спорту та здоров’я,

Починати уже час!

 

Читати далі »

Підпишись на оновлення сайта. Отримуй нові статті на пошту:

Календар свят та подій
Календар свят і подій. Листівки, вітання та побажання
Секс шоп Купить мед. справки